| 06-
830.827.66
De Gouden Maand
In Traditionele Chinese geneeskunde wordt naar de eerste 30-40 dagen volgend op de bevalling verwezen
als de ‘Gouden Maand’. Veel traditionele culturen kennen soortgelijke praktijken waar de moeder direct na
de bevalling door oudere familieleden verzorgd wordt. Dit is een tijd waarin verwacht wordt dat de nieuwe
moeder volledig uitrust, herstelt en met haar baby een diepe band aangaat. De traditionele Chinese
geneeskunde stelt dat deze ‘Gouden Maand’ voor de moeder en baby van uiterst belang is.
De moderne maatschappij legt ons het idee op dat nieuwe moeders supervrouwen moeten zijn en zo snel
mogelijk naar hun dagelijkse activiteiten moeten terugkeren. Bevallen kan uitputtend zijn en in sommige
gevallen is het een angstige gebeurtenis als er tijdens de bevalling complicaties zijn voorgevallen. Tijdens
de bevalling (natuurlijk of c-sectie) verliezen vrouwen een behoorlijke hoeveelheid bloed. Binnen de
Chinese geneeskunde wordt Bloed geassocieerd met Qi en dat houdt in dat de moeder ook Vitale Energie
heeft verloren en het is van groot belang dit zo snel mogelijk aan te vullen.
.
De Postnatale Realiteit
Het is soms ook niet mogelijk om over directe familie te beschikken die
zondermeer tijd heeft om te helpen en er kunnen ook andere kinderen
thuis zijn die ook de aandacht van hun moeder nodig hebben tijdens
deze cruciale weken.
Steeds meer vrouwen vinden het moeilijk om naar hun hoge
energieniveau’s van voor de zwangerschap terug te keren. Wanneer dit
niet behandeld wordt kan het resulteren in hoge mate van fatigue
(vermoeidheid) en postnatale depressies. Dit kan ook een effect
hebben op het lange termijnherstel.
Omdat de energie opgebruikt is, is de moeder vanuit een Chinees
perspectief verzwakt en dit kan haar kwetsbaar maken voor ziekten en
vaak kunnen chronische klachten erger worden.
Postpartum Problemen
Acupunctuur is een geweldig middel om nieuwe moeders te helpen
met hun herstel. Behandeling na de bevalling (postpartum) behelsen
ook dieetadviezen om de terugkeer van gezonde niveau’s van Bloed en
Qi te ondersteunen. Acupunctuur ondersteunt de volgende postpartum
problemen:
•
Postnatale depressies / Baby blues
•
Problemen met de borstvoeding / te weinig lactatie
•
Mastitis
•
Urine-incontinentie
•
Post-operatief herstel
•
Insomnia (slapeloosheid)
•
Rugklachten
•
Constipatie
•
Vermoeidheid en uitputting
Terug in vorm komen
Voed je lichaam na de bevalling met goed en kwalitatief voedsel. Wanneer
dat in orde is kan je metabolisme het lichaamssysteem goed reguleren en
wordt het makkelijker je oude gewicht en spiertonus weer terug te krijgen.
De 6 Postpartum Sessies:
•
Verwijst naar behandelingen die binnen de
eerste 6 weken na de bevalling gegeven
worden.
•
Idealiter wordt er vanaf de 2e week na de
bevalling gedurende 3 weken iedere week
een acupunctuursessie gevolgd om het
energieverlies tijdens de zwangerschap en
bevalling te compenseren om een effectief
herstel te bevorderen.
Nu ben je het belangrijkste deel van de wereld van je
baby maar hierdoor komt de gezondheid van de moeder
vaak op de tweede plaats terecht omdat de focus naar
het kind is verschoven. Acupunctuur en moxatherapie
zijn erg belangrijk voor je herstel en het terugkrijgen van
je kracht na de bevalling.
Postnatale Ondersteuning
Raadhuisstraat 56A | Heemstede
info@acuclinic.nl
06-830.827.66
